Sol vind och promenad!

Ebbe och jag drog ut på stan - han i sommarstassen och jag påpälsad upp till hakan. Tror tydligen att man blir frisk av enbart värme.. Öh? Hann med både det ena och det andra - bla ett besök på Sportlife Ullevi där jag fick en mig flera härliga skratt med hjälp av sköna tjejligan bakom disken Sara, Anna och Lisa! Tack för den energin. :)

Har hunnit med en hel del idag och så snart Henke kommer hem ikväll blir det till att trycka in tre BODYBALANCElåtar har jag bestämt. Även om jag inte kan träna så kan jag ju förbereda mig lite. Looove denna klass!

Men först lite skön shopping på Nelly.com - bikinisarna från Wonderland är både snygga, välsittande och inte så dyra om man bara är ute efter lite variation i sin bikinilåda. Jag fick en supersnygg av Molle och Rudolf i födelsedagspresent så med en till borde jag vara kittad för sommaren! (Här är ett tips för den som gillar lufttäta plagg..)

För snälla gode någon låt det bli en låååång och varm sommar..!! :)

Snörvel. /Å

Da capo?

Jaha. Då tar vi om den igen. Förkylningen. S.T.Ö.N. Försöker tänka att det finns ju värre saker. Massor. Men skoja inte vad tråkigt det är att vara sjuk. Å andra sidan kanske jag får lite saker gjort hemma idag istället..

Men efter denna sköna helg är liksom träningslusten på topp så jag hoppas det går över fort!


Njut av din friska (förhoppningsvis) och soliga dag nu! :)

Ciao /Å

Hi and Lo..

Helgens HI's:

1. Sportlifegänget på galej!
2. Mamma och pappa gifta i 40 år!
3. Morsdagysmiddag av rang med ljuvlig sjalpressy från favvostoren Oles Döttrar!


Helgens LO's:

1. MYCKET mer förkyld nu. (Ska man inte bli friskare när man åker på spa?)
2. Pajad pektå. (Råkade skrapa upp den mot asfalten när vi körde hulahulastripdansuppvisning för personalen. Don't ask.)
3. Ebbe ville köra traktorn på bara framhjulet och stod på näsan, vilket resulterade i en svagt rödblå kind. :(

Och nu mina vänner, är klockan 21.00, och vad tänker Eriksson göra? Gå och lägga sig...!!

Kors i taket.

Sleep tight! /Å

Hemkommen!

En superskön helg är till ända och det är gott att vara tillbaka i soffan för att vila upp sig lite. ;) För ett drygt år sedan bestämde jag mig för att gå över till Sportlife (förutsatt att de ville ha mig givetvis hehe) och jag kan med både händer och fötter på hjärtat säga att jag inte ångrat det en sekund!
Sportlife svämmar över av kompetent folk som har förmågan att båda hylla och hjälpa varandra i olika sammanhang. Sen att de är ett gäng galna festprissar gör ju inte saken tråkigare.. Hihi!

Vägen dit..


De två fantastiska kvinnor som lyckats arrangera denna generösa personalsammankomst! Jag hoppas få ha glädjen att ha dem i mitt liv lääänge..


Middagssällskap i form av Ida, Cecilia och min grymma roomie Sandra :)..


Linnea och Malin (och visserligen så lider Linnea precis som jag av viss sömnbrist pga sin lille guldklimp Zack, men här vill jag bara klargöra att jag lyckats fånga henne halvvägs igenom en blinkning ;)..


Så efter middagen och dans halva natten blev det till att avnjuta en lång hotellfrukost och sedan bege sig straight off till Långedrags Värdshus för att fira mamma och pappas 40-åriga bröllopsdag! Och mors dag förstås! :)


Tack för supergod middag finaste päron! :)

Lite lek på bryggan efter det så var dagen biff!


Nu horisontalläge och mors dag-mys i soffan.. :)

Trevlig kväll! /Å

Sömn sömn sömn..

Varför gick jag inte och lade mig tidigare??Ett jäkla gnäll om sömn igen - jag veeet.. Men ett fullt dansgolv som pulserar och lever kan bara inte motstås! :)

Sova nu iallafall! /Å

Live från Tylösand Spa!

Bodybalance® i backe. :)

Kram /Å

Mums!

En gröt och frukt-frukost fick mig på banan igen! Nu lovar jag att gnälla liite mindre om sömnen ett tag.. ;)


Love /Å

Påminn mig..

..att planera in sömn i kalendern. Så här kan vi inte ha det. Halsen kommer och går men snuvan den består. Fast det kan ju såklart vara allergin..

Idag fyller världens bästa Helena år och jag vill gratta henne alldeles kolossalt mycket!! Vi möttes för första gången när våra mammor låg i samma sal på BB och ingen blir lyckligare än jag om jag får ha henne minst lika länge till i mitt liv. :)

Nu upp och packa för att åka lite kors och tvärs över stan med lite fix inför en möhippa innan jag gör som hundra sköna Sportlife:are till: Styr kosan mot Tylösand Spa-hotell!

Bikini on!


Trevlig helg! /Å

Jösses!

Ojojoj.. Vilken dag!! :) Hur mycket mys, kul och gott som helst! Helt slut nu och skall upp tidigt för att dra till Tylösand med Sportlife imorrn bitti. :) (Min fråga är - NÄR ska man sova?)

Denna dag kan vara sammanfattas på ett sätt - som så många rockstjärnor, skådisar och popidoler redan uttalat både en och två gånger - I'm so blessed. Sannerligen, välsignad är vad jag är. Tusen tack för mitt liv och för alla underbara människor som finns i det. Utan er hade det inte varit en bråkdel så meningsfullt. :)

Kram /Å

Live från min dag!

Wiiih..!


Hoppas er dag är lika bra som min är just idag! :)

Kraam Å

Lovely day! My day!

Solen skiner och fåglarna kvittrar!! Underbara morgon - så HÄR bra mår jag idag! Jag fick vad jag mest allt önskade - en heldag på en djurfarm!! Wo-hoo!




...och så hade även dessa små godsakerna smugit sig ner i ett paket. :) Ojojoj, vilken ööööverraskning! ;)


Kärlek /Å

HUR kul som helst..

Eller ja, med kul menar jag mera lustigt. Eriksson har l ö p t r ä n a t. Nej, det var en fet överdrift. Joggat är nog närmre sanningen. Jag tänkte: Why not? Alla andra verkar ju tycka det är så hiiimla kul.. Så på med hela Nike-kitet och iväg! (Jag erkänner att jag helt säkert fick mer endorfiner av att mina knallrosa Quick Sister-dojjor matchade min tröja PERFEKT- än hela träningsupplevelsen som helhet just idag..)



Och som jag förstått så gör alla riktiga löpare gärna en sammanfattning av passet efteråt. Så här kommer min (man vill ju inte vara sämre):

Beger mig iväg men får göra ett snabbt stopp efter ca 100 meter då örhängena dinglar alldeles för mycket och får stoppa dem i fickan. Outfiten genast decimerad vilket förtar lite av glädjen, men strunt samma jag kör vidare. Efter ca 500 meter kommer jag ihåg varför man ska ha musik när man springer. Andningen är inte så ball att höra om och om och om igen. Jag försökte hitta om jag var bekvämast med att andas in på två steg och ut på två steg, eller kanske in på tre och ut på ett. Bestämde mig för två/två. (Fatta hur tråkigt jag hade redan då eftersom detta tydligen var mitt största nöje för stunden. Andningsmatematik. Tjena.)

Jag sprang vidare utan större problem och började fundera på om jag kanske inte skulle ta en sväng förbi NK imorrn och treat:a mig själv till en ny klänning! Japp, så gör vi. Mycket bra idé av mig. Gick bra att springa nu! Men säg den lycka som varar. Så fort jag råkade tänka på hur långt det var kvar hem så blev det astråkigt. Och jobbigt. Jag försökte sedan kolla in omgivningarna lite för att inte tänka på vad jag höll på med men blev bara sugen på att stanna och promenera för att hinna se mer av de glassiga villorna. Sista femhundra metrarna höll jag på att storkna kändes det som.. Oh my gaaaaad! Kan inte någon bara sätta på typ Ring the Alarm med Beyoncé?? Gärna den sköna mixen som var på en BODYJAMrelease för ett tag sedan. Thanx.

Äntligen hemma! Satt ner i två minuter, hämtade andan och insåg att denna runda förmodligen inte ens klassas som ett LÖPträningspass, så jag gick och körde igenom andra halvan på 53:an - "Tha Maddest Dopeness Eva". (Ja, självklart satte jag på mig örhängena först. Det får ju finnas gränser. ;) Tacka vet jag daaaaans!

Hoppas du hade en skön träning idag!

Blinglovin' /Å

Najs lunch och sneak peak..

Helt ljuvligt att få ha Pernilla här en stund idag! Som tränare jobbar man en hel del själv och får inte så ofta nöjet att hänga med sina kollegor. Här är Pernilla och jag med BODYATTACK®kungen John från Danmark i mitten:


Hon skämde bort mig med en liten present också vilket gjorde att det började suga lite i min organisationstarm igen. Vem vet - kanske avslutas dagen med en rensning och ommöblering av smyckeskrinet?

Nu blir det en soft eftermiddag här hemma med kanske en skvätt träning lite senare. Just nu ligger jag i soffan och slappar med mina kommande födelsedagspresenter på fötterna! Hehe.. Busigt. ;)

Trevlig eftermiddag! /Å

Love is in the air!

Det bådar för en bra dag när man börjar morgonpromenaden med Hellan med den här synen..


Det finns jordhögar och så finns det jordhögar.. ;)

Nu frukost och lite senare kommer min Les Mills-kollega Pernilla över på lunch. Ska bli kul!

Kram /Å

Feeling good!

BODYJAM® 53 testad för första gången och it felt good! Releasen växer helt klart. Ser redan fram emot nästa onsdag!

Jag passade idag även på att ta kort på en av mina supersköna jammare - Sara Wisbrant! :)


Jag var tvungen att dokumentera att det faktiskt förekommer partytoppar och djurmönstrat även på vanliga dansklasser, eftersom jag på senaste Nikemötet lite skämtsamt fick höra att det kaaanske snarare handlar mer om mina POWERSTRIP®klasser ;) - men ha!

That'll show them. Hehe..

Good night! /Å

Avtackning..

Idag var jag och blev avtackad på mitt förra jobb, Alingsås Kulturskola, där jag jobbade som Konstnärlig ledare. Det var så himla kul att se alla igen och det kändes som igår jag var där och satt och babblade och hade kul med folk! Och eftersom jag fyller år på lördag så fick jag avnjuta en m i n s t tolvstämmig "ja må hon leva" när alla stod i ring och jag och Ebbz satt på golvet i mitten och njöt. :) En spontan applåd från Ebbe efteråt vittnade om hans förtjusning! Presenter till både liten och stor samt en minikonsert - Vilken dag! Jag kommer verkligen sakna dem. :)

Nu sitter jag på verandan och laddar för min klass ikväll och funderar på vilka förändringar jag skulle kunna göra i mitt liv för att få ut mer av det och leva mer i nuet. Mig veterligen får man nämligen bara ett. Attans.

Keep on jammin'! /Å

Skratt förlänger livet!

En härlig tjejkväll är till ända! (Eller snarare för MIG that is. Resten av ligan sitter förmodligen och gottar sig med varsin råbiff på Park just nu. Grr.. ;) Har garvat massor och njutit av gott sällskap och bra underhållning - och med bra menar jag att försöka se poooositivt även på de gånger jag skrattade ÅT istället för med.. Jag säger bara företaget Magic Moments. OMG. Vet inte riktigt vad de sysslade med men deras representant kunde omöjligt få sitt huvud längre up his own.. Ni fattar.

Monika var i löjligt bra form även om det var den minsta form jag nånsin sett henne i.


Lustigt för jag tyckte hon var rippad innan!? Men på fredag smäller det för henne så då kan hon gå loss på carbsen igen!

Tur-Busan vann ett handgjort halsband i utlottningen! Passade henne som handen i handsken - både snyggt och med inbyggd avspänning. Typ. :)


(En annan skön grej var att vi skämtade om att man kanske skulle lägga fler än en lapp med sitt namn i skålen. För att öka sina vinstchanser.. Hehe.. Men det var fler som tyckte, utan att skämta. Fatta pinsamt när en viss Lena Strandlings kort blir draget två gånger!!? Och så hör man ett stammande från några stolsrader bort om att visitkorten klibbar ihop så lätt.. Hahaha!! Bra där, Lena!)

Det som förbryllade mig mest under kvällen var alla skyltar i foajén..


"Jag vill träffa nya kontakter".. Vad för kontakter? Businesspartners? Kunder? I allmänhet? Jag provstod lite vid en av skyltarna, men all form av kontakt uteblev. (Tja, förutom Hellan då som mumlade nåt i stil med att jag var bränd och Molle som fotade.)

Japp en trevlig kväll iallafall och lillprinsen sov när jag kom hem så nu är det egentid. När man egentligen borde sova, jag vet. Och det är nästan löjligt tjatigt men jo, det är dags igen. Övning. Hur mycket tid lägger jag på BODYJAM® egentligen? Fråga inte. Säkert lika mycket som det tar för någon att bygga ett mindre fritidshus eller något annat kreativt.

Måste börja leva i nuet. Snart..

Vampyrhälsningar /Å

EGO-kväll!

Dagarna går i hundratjugo och det känns som man inte hinner ett skvatt. Jaja nu har jag iallafall kommit iväg - tack vara Ebbes underbara mormor och morfar som sitter barnvakt - på denna EGO-kväll för kvinnor på konserthuset. En av kvällens föreläsare är min coola väninna Annika Sjöö och dey ska bli jättekul att höra bla just henne!

Kvällens EGO-donnor:


Tyvärr träffade jag underbara och heldeffade Monika Björn efter att bilden togs.

Nu ska jag göra vad min coach förespråkar - att leva i nuet! :)

Ciao! /Å

Enough is enough..

Nu får det räcka för ikväll. Tre timmar på raken är snudd på bristningsgräns för vad min hjärna/kroppsminne klarar av. Nu kör jag ett trick som jag lärt mig av min program coach (säkert många andra som kör det oxå) - ich gehe zum bed! Lite sömn tänker jag sorterar in all ny fakta i olika fack och så kan jag det ännu bättre imorgon.

OM detta funkar nu och att premiärklassen på onsdag går iallafall hyfsat så ska jag sluta hetsa mig själv så himla mycket med övningen. Då är det ju isåfall uppenbart att 8-10timmar räcker.

(Och om inte? Ja, då vet jag det. ;)

Trevlig kväll!

Early night. /Å

Lite shopping och MYCKET övning..

En ruskigt effektiv dag när man får mycket gjort är alltid skönt! Lite skoshopping på det (kan tyvärr inte ge er ett foto på dem ännu då jag kommer få dem i present på fredag.. ;) och nu snart till ett något(!) brådskande ärende på det. Nämligen inlärning av andra halvan på BODYJAM®releasen!

Fine, att jag jobbar bäst under lite press, men why o why lämnar jag den nästan alltid till sista minuten? Jaja, har funkat förr och det gör det väl igen men n ä s t a gång - då ska jag vara ute i bättre tid.. (Igen. ;)

Senare ikväll blir det lite italienskt myspys i matväg från vår välfyllda presentkorg à la Jenny och Raffe. :) Yum!


Dance the day away! /Å

Fixing day!

Har precis städat undan efter helgen och tvättat lakan och rensat kylen. Skönt. Nu blir det megaeffektivt arbete vid datorn den timma jag har på mig tills han vaknar. Och fixar-listan är lååång.. I'd better get to it.

Önskar dig en toppendag i solen!

Ciao! /Å

UNDERBAR helg!

På alla sätt! Men det medför oxå att det är just såhär vi alla känner just nu..


Resting time. /Å

Avsked :( och brygghäng :)

Då har vi sagt hej och tack till våra inneboende över helgen. Här är två av dem i form av fina Jenny och Raffe!


Lite trist såklart men å andra sidan är det inte så himla länge kvar tills vi ska upp till dem och glassa runt i Stockholms skärgård med deras schyssta båt! :) Förra sommaren var ju Ebbe bara fem månader så det var ju hyfsat "lugnt", men hur man nu ska kunna upprätthålla någon slags barn-på-båt-säkerhet med lill-ligisten återstår att se..

Nu sitter vi i bilen och har siktet inställt på ett par slappa timmar i solen vid bryggan på landet tillsammans med Ebbzylons mormor och morfar! Livskvalité..

Keep up the SPF! (Sade tanten.. ;)

For now /Å

Söndagssol!

Ligger i sängen och kikar ut på det sköna vädret. Svensk sommar is the best! I just detta nu har jag ingen aning om vad denna dag kommer bära med sig men vad det än blir är jag säker på att det kommer innefatta utomhusaktiviteter. :)

Have a good one alla!

Kram /Å (med ÅTTA sömntimmar bakom sig..!!)

Movie night!

Liseberg med de utomsocknes var helt okej trots folkmassan. Vann både bil och motorcykel till Ebbe utan att bli ruinerad så kul att få lite tillbaks och inte bara finansiera plejset för en gångs skull. :)


Utbrytarkungen..



Finaste Molle.. <3

Nu blir det blu-ray med "What doesn't kill you". Jag hoppas på MASSOR av action (för ovanlighetens skull) så jag åtminstone får en sportslig chans att hålla mig vaken en stund. ;)

Hoppas ni har en fab lördag!

Hejhopp! /Å

Ah..

Underbara sommar! Gud vad vi svennar går igång på sol och värme och inte så konstigt kan jag tycka. :) Efter att ha haft två POWERSTRIP®klasser med helsköna möhippegäng - här Lena and the Captain Crew :)..


..är jag nu på väg ner mot stan efter en snabb sväng hemma. Shades och sommarprickiga Nikes på!


Bring on the summer love!

Med värme /Å

Endast tomten (och jag) är vaken..

Fem timmars sömn var inte i närheten av vad jag behövde för att återhämta mig. Urk. Mega-urk. Och vad händer när man inte sover ordentligt? Man blir sjuk. Och mycket riktigt har halsen som var nästan helt borta vänt och blivit värre igen. Suck. Okej att jag är totalt utmattad med jordens sömnbrist - men att vara sjuk i tillägg är the low of the low. Kan då liksom inte ens träna för att få till lite energi..

Nä, jag får helt enkelt byta fokus och istället se fram emot de två roliga POWERSTRIP®klasserna jag har senare idag! :)


Inte för att de blir något annat än att i stort sett visa och lära ut koreografin, utan att få puls i största möjliga mån. Men ändå - ska bli roligt!

God(?) morgon /Å

Ps. Tjejen på bilden är Jenny, vars familj vi har boende hos oss i helgen. Myyys!

K.A.O.S..

Oh my god. Idag har gått i ett rasande tempo och det är med nöd och näppe man sånär kunnat stjäla till sig ett par kisspauser. Mycket folk och många barn är härligt men OJ vad de små nervimpulserna får jobba hårt i virrvarret..

"Va bra, tar du tallrikarna? Akta, akta där! Nej gå ner. Va sa du nu nya jobbet - trivs du? Oj jäklar hur länge har den stått där.. Är dörren öppen? Har någon sett min mobil? Förlåt, va sa du nu igen..? Ajaj klämde du dig? Ja jag kommer ut - tog du burken? Ebbe, inte upp där! Vems är detta glaset? Ruskigt god aioli - är den hemgjord? Just ja jobbet, förlåt, kul kul!"

Ni f a t t a r. Och detta var bara en knapp minut(!) av dagen.. Att sätta sig ner för att blogga vore som att be om en käftsmäll. Får återkomma.

Godnatt.. /Å

Rise and shine!

Inser att de flesta varit vakna ett tag redan men idag var det tufft att gå upp.. Inte en enda hel timma obruten sömn. Urk. Det som inte dödar härdar, right..?

Är nu på väg till Sportlife Backaplan för att leka lite med Inger och Anna-Maria :) på förmiddagen. Sen ser jag fram emot en lunch med vårt fina helgbesök och kanske nån tripp på stan. I solen. Om det vill sig väl. Väderrapporten sade regn, men himlen är mellerad. Jag tror det går. Positivt tänkande goes a long way har jag hört.. ;)

Ha en fin dag!

Pigg o fräsch..? /Å

Contrasts..

Sitter på verandan och käkar indisk hämtmat och har det riktigt gott. Tittar jag åt höger ser jag solsken och blå himmel. Tittar jag åt vänster ser jag knallgrå himmel och mörk horisont. Vilken sida segrar? Det goda röstar vi för. :)

Härliga Petra (se bloggtips till höger) ledde in mig på en helt underbar sida med skön retro feeling idag och det resulterade i ännu ett par toppar på shopping-EKG:t..


Jag kommer dock satsa på (ännu!) ett par naturella skor då jag vet att jag kommer använda dem mer. Men det är inte utan att man bli lite sugen på "Ahlgrens bilar-kollektionen". :)

Sweet summerfeelings to y'all!

Ciao! /Å

Another great day!

Efter att den alltid så efterlängtade Schenkerkillen varit här med ett litet Nikepaket :) begav vi oss ut på stan! En sväng på Sportlife Exclusive där vi träffade allsköns ljuvliga människor bla Paulina, en av mina fd elever från Yrkesdanslinjen på Angeredsgymnasiet. Trevlig överraskning!

Sen drog jag med en styck sambo till att kolla på brillorna jag lagt undan - med ljummet resultat.. "Jo, de var väl fina.." gör inte direkt wonders för shoppinglusten. Han tyckte de var mer balla/lustiga än snygga och till viss del får jag nog hålla med.. Så det blev ett tack, men nej tack eftersom "ball" inte riktigt är värd dryga två papp i min värld..

Men i den sköna good old Raglady-affären i Arkaden -vad springer jag på?? Jo ett par solglasögon i snarlik modell fast med det helsköna tillägget att de är ROSA inuti!


Loovely! (Dem du, Hellan..! ;)

Nu lite glassande på verandan!

Shades on! /Å

06.00!

Rise and shine my lovelies! Solen skiner nästan :) och fåglarna kvittrar för fullt! Lustigt hur pigg man blir när man släpar sig ur sängen direkt ut och aldrig passarar gå.

Morgonstund har guld i benen. :)

Let's go! /Å

Summer love!

En löjligt härlig dag är till ända och för att toppa den så deklarerar jag mig härmed frisk! Detta skall firas med en morgonprommis med Hellan imorrn bitti och jag hoppas solen behagar hänga på även då. :)

Eftermiddagen kan sen bli dagens shoppinghöjdpunkt då jag tror att jag kanske kommer att lägga vantarna på ett par brillor jag lade undan idag.. Å andra sidan har jag gjort det förr och hunnit ändra mig under natten. Som med de förra jag skrev om tex. ;) De hade fastna-i-håret-potential. Me not like.

Good night Sweden - wherever you are.. (Kommer ni ihåg den serien? Min mamma och jag gör det iallafall. :) Och bästa Lenet tror jag..)

Löv /Å

Gott!

Lite sol på huden är aldrig fel! Känner mig som en ny människa. :) Vi drog ett par snabba ärenden innan vi satte iväg mot Maxi för inköp till helgens mastodontmiddagar med tvåsiffriga antal personer vid borden varje kväll. Najs!!


Lilleman och "Storeman" på väg in till ICAäventyr.. ;)

När vi kom hem hanns det också med lite röj på verandan..


..innan ridån gick ner och han slocknade som en klubbad bäver. (Eller säger man säl? Kommer inte ihåg.)

Nu lite småfix på dator och i hemmet innan jag spanar in Hollywoodfruarna på playTV ikväll!

Ha det! /Å

Dagens handfatstips

Ha! Avloppet rinner som en norrländsk källa! Alltså:

1. Häll i frätmedel.

2. Somna.

3. Vakna och spola rent.


Works like a charm. Övriga anvisningar överflödiga. :)

Goddagens! /Å

Oj då..

Ebbe somnade. Jag tog en snabb fika (läs gaino. Ja, vi behöver handla.) på altanen. Varmt. Blev dåsig. Somnade..

Attans. Hur länge fick man max ha i avloppsfrätmedlet i handfatet..? Tur att jag inte tog tiden. :) Nu är det ändå så fint väder att vi MÅSTE bege oss ut! Om inte annat för att jag är vrålhungrig..

Varför bor vi i detta land egentligen? Sol är kärlek. :)

Kram /Å

Laddning!

Ni har vi laddat med frukost ute (halvt om halvt iallafall, man sitter liksom aldrig still med en ettåring..) och sitter nu och gör en lång ärendelista (mer boring än ball, men strunt samma) för lite "shopping" på stan. :) Alldeles för länge sedan! (Tre dar känns som en evighet.)

Men innan det kan bli verklighet skall Askungens möss göra allting skinande här hemma, tänkte jag. Så att jag slipper. ;) (Stön.)

Ajökens! /Å

Losing my sanity..

..när jag nu snart är inne på mitt tredje dygn utan större avancemang utanför hemmet. Visst är jag bättre, men tung-i-bollen(=bihålorna)-syndromet återkommer med förnyad styrka varje kväll.. Boring.

Tänkte öva lite dans men ids inte. Ska försöka somna tidigt och sova bort skiten istället.

Yup, sounds like a plan. :)

Enjoy the outdoors! /Å

Sol och värmeterapi..

Har spenderat större delen av eftermiddagen på verandan i härligt soldis och haft en väldigt nöjd lekande Ebbe i skuggan bredvid. Han satt och plockade med löv o småsten så vaken mamma som man är tänkte jag att det vore nog bäst att ge honom nåt att leka med som han inte kan bli frestad att stoppa i munnen. Typ en hink. Och en spade såklart.

När han sen satt där och vevade med spaden ner i hinken tänkte jag att det måste ju vara aptrista leksaker utan sand. Aha! Snilleblixtmamman kom på den briljanta idén att hälla vatten i hinken! Och mycket riktigt så uppskattades detta av den lilla filuren. :)

Men här gör även nybörjarmamman sitt intåg i denna historien genom att inte fatta att det bara är en bra idé om vädret tillåter barnet ifråga att leka utan kläder.. Med andra ord så varade den roliga hink-med-vatten-leken i ungefär en halv minut (max) innan Ebbzon tar hinken och sätter den på huvudet.


Jo just ja, tänkte inte på det..

Vi gör nåt annat.

Stay clean! ;) /Å

Uppåttrend.. :)

Bättre idag! :) Gott. Kanske man kan ta sig ut lite idag? Inte helt kul att vara inne hur länge som helst. Inne på 36:e timman nu eller nåt.. Hade aldrig klarat att sitta i fängelse. Måste sköta mig.  

Idag står lite olika saker på schemat - självklart att fortsätta nöta 53:ans BODYJAM men också lite "hemligt" koreograferande.. Hehe. Inte så världsomvälvande kanske, men den som är nyfiken få oavsett hålla sig till tåls ett tag..

Ut och lev vårlivet vänner! (Eller stanna inne och jobba. Inser att det kan vara läget i de flesta fall. Ack det "ekorrhjul" vi alla lever i. När "plötsligt händer det" egentligen..?)

Love /Å

Rehearsal time over..

Även om jag inte kan träna så betyder det inte att jag inte kan göra det lättare för mig när jag väl kan det. Eller alltså att jag faktiskt kan det. Har hjärngympat med BODYJAM 53 de sista två timmarna och kollat igenom teknikdelen. Just nu är jag rätt mosig i huvudet, men ändå hyfsat säker på att saker och ting gått in ändå. :) Lite sömn på detta och det kommer sitta som ett smäck imorgon!

Nu uppladdning med näsdukar, halstabletter och echinacea vid sängen - in i dimman! :)

Gnatt! /Å

Gaaaah!

Alltså efter mitt fina tänk-positiv-inlägg förut fick jag mig en härlig och rejäl (i min värld ;) utmaning för tankebanorna alldeles nyss. Jag upptäckte att jag hade tvättat en av mina favvo t-shirts i "fel tvätt". Den skall handtvättas och "får ej" i stort sett allting. Givetvis är jag vanligtvis lat och kör den i maskin ändå. men i påse på skontvätt. Och idag? Jodå, saftade till med en 60-gradig hårdtvätt OCH torktumling till kruttorr! Bravo Eriksson..

Jag veeeet att det bara är en t-shirt, men när man ibland hittar vissa plagg som sitter lite bättre än andra, är lite roligare än andra och håller mycket bättre än andra (OM man inte misshandlar dem..) så tycker jag faktiskt man har rätt att vara lite sned en stund för detta klädsuicida tilltag. Och eftersom jag har lovat mig själv att försöka att undvika svordomar här så kommer nu istället detta. RACKARNS! SABLAR! JÄRNSPIK! SKIT! JĤ*%RS HEL#¤"/S R#V!!

Så. Nu känns det lite bättre. Ska fokusera på något liiite mindre världsligt nu, det lovar jag. ;)

Trevlig kväll från snormonstret!

Ciao /Å

Glad för allt som går?

Då var man sjuk. Halsen känns som en taggig melon och nys- och snytningar avlöser varandra.. Trist värre. Men inte heller så himla farligt. Genom vänner har jag fått anledning att bli påmind om hur skört livet är och att man ska vara glad för all tid man får med nära och kära. Så med det i fokus går jag runt här hemma med Ebbe i ena handen, ett rött snörkoppel till en liten skällande plasthund i den andra, sjungandes på låten "ketchup ska prutta" - och tycker att jag allt har en rätt härlig dag. :)

Vad är en liten förkylning (som känns hyfsat STOR btw) mot att få ha det så bra som man ändå har det? Har haft en grym helg tillsammans med familj och vänner precis och nu till helgen är det inplanerat härligt besök från Estockholmo! :)

Vi bor i ett land som bla har den absolut längsta lagstadgade föräldraledigheten (rätta mig om jag har fel?) och jag har precis fått ett jobb som jag ser fram emot att sätta tänderna i. Det är snart sommar. Havskräftor finns. Och jag är frisk. På det stora hela alltså. ;) (Finns givetvis mycket mer att vara glad över.)

Som ni märker har tacksamhetsådran pumpat på bra idag och jag uppmanar härmed alla att påminna sig om allt som faktiskt är bra i ens liv. Och att ge en tanke och en kram till de du känner som kanske har det lite svårt just nu.


Gör't den som vill. Oavsett önskar jag dig en finfin dag. :)

Atjoo. /Å

Nej nej nej..

Ont i halsen. Och det ordentligt. Lägg till rinnsnuva och nysningar och där har du mig. Vad hände? Visste inte att förkylningar fanns i attackform. :(

Antar att detta är sviterna av en utekväll (natt) nuförtiden. Man är liksom inte tjugo längre.. (Även om jag tycker att 31 är en fullkomligt ypperlig ålder också. ;)

Frukost imorrn får bli ackampanjerat av vitaminbrus och ett par klyftor av det här.


Snälla låt mig bli frisk fort!

Snörvel. /Å

Movietime!

Lägenheten är iordningplockad och jag är back on track energimässigt efter en något seg dag. ;) Nu blir det film i sovrummet så att man slipper masa sig ur soffan till sängen när man väl slocknat.. Gott!

Hoppas ni har en mysig kväll och får slappa lite det sista på denna sköna långhelg! Morgondagen bjuder på en ganska lång att-göra-lista, koreograferande och lite hopp&lek med Ebbz såklart. Så av den anledningen säger jag..

Bye bye! /Å

Grattis Bästa Ina.. :)

..lite i förskott! Spenderade eftermiddagen på ett jättetrevligt kalas med god mat och roligt sällskap! Inte alls så skrikigt och galet som man skulle kunna tro om ett 2årskalas. Lilla Ina var en god värdinna och underhöll som aldrig förr! :)

Sen var jag kanske inte helt vaken ändå eftersom jag i en konversation hör mig själv säga: "Jag har aldrig riktigt gillat matematik. Det finns liksom ingen logik." Eh.. Hur tänkte jag där..? (Tänker inte ens börja bortförklara den grodan utan bjuder bara på den rakt av helt enkelt.. ;)

Under kalaset satt jag också en del med Ebbe på golvet och då läste jag av någon anledning även all text på hans t-shirt. Nu är jag ingen designer eller så, men jag är i stort sett SÄKER på att en bokstav blivit galen..

Finn ett fel bland alla havets läckerheter..


(Visst att "crap" också finns i överflöd i havet men den miljötänkståndpunkten känns liiite långsökt på en tröja i strl 86.. ;)

Ha en skön söndag!

Ballongsmäll! /Å

31, pigg och fräsch..

Men godmorgon godmorgon kära läsare! Det var Eriksson i ottan här! Inte riktigt så utsövd som man skulle önska men men allt löser sig. :)

Gårdagen var kalas! Först mysmiddag hos Molle som hade kockat guld och sedan en sväng på stan! :) Brudarna droppade av lite efter vart under kvällen och jag damp ner hemma vid halvfemsnåret oförskämt pigg. :) Tyckte det var himla trist att folk sov (eller v i l l e sova, eftersom jag väckt dem lite) när det var ljust ute och fåglarna kvittrade!

Det var då. Nu - INTE oförskämt pigg. Inte pigg alls. Väldigt (VÄLDIGT) trött faktiskt. Och vad gör jag för att råda bot på detta?

Går på 2års-kalas.


Tjo och tjim, stoj och stök - lektanten är på väg! (HUR ska detta gå..?)

Åksjuk. /Å

Sssssnark..

Fika på TinTin med den delen av ligan som är still standing! Busan! :)

Gnatt! /Å

Lovely lördag!!

Härliga vänner!! Dinner & drinks med bästa brudarna. Ibland förstår man att vara tacksam för sitt vardagliga, alldagliga, alldeles underbara liv. :)


Ha en superkväll!

Kram /Å