lördag 12 augusti 2017

Ups and downs..

Nä, man kan inte säga att det varit en smärtfri dag, men jag tog tjuren vid hornen och satte in en (mjuk) stöt gällande bäckenbottenträning och kroppen i allmänhet. En hel Bodypump i min lilla träningshörna men givetvis med grovt adapterade övningar. Kändes såååå skönt jämfört med alla rehabprogram. Detta känner jag ju igen! Detta tycker jag ju är kul! Detta vet jag ju triggar mig att göra det igen! Winning helt klart.



Sen får jag erkänna att jag bävar inför natten med denna lilla, men vad 17. It's not like I have to go to work tomorrow. This IS my work just nu. Synd bara att man inte får lite nedsatt tjänst på helgen.. ;) Idag hann vi med en tripp till Sneaky Steves rea i stan och Marcus gjorde en mumisg pestolax till middag. Tja, där har ni vår lördag helt enkelt. Späckat värre.



Lilleman ledsen hos pappa ikväll. Ont i hjärtat. Men men tack och lov kan vi facetime:a numer och jag kan prata och lugna honom. Oftast går det bra.

Nu laddar vi för söndag - eller för natten till söndag rättare sagt. Tjo!

Zzzz.. /Å

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar